Corrida TVB - Prévia

É com muita satisfação que aguardo a corrida TVB 2009. Fico feliz em saber que consegui convencer pessoas a tal prática isso sem citar qualquer justificativa guiada pela estética.
Ao meu ver todos tiveram interesse mediante a minha defesa a favor do prazer da prática esportiva.
Minha preparação nesses últimos dias é puramente psicológica. Fui no domingo correr no Taquaral, próximo ao horário da prova, para que as piores condições térmicas pudessem produzir o desgaste mental e físico, levando em conta o sol em que me encontrei durante as duas voltas por fora da Lagoa.
Em uma prova como essa o fator psicológico é fundamental, principalmente para quem irá se aventurar. O exercício de correr ao menos uma vez 10 km antes da prova, com pelo menos uma semana de intervalo, faz-se necessária apenas para explorar rítmo e controle/concentração. Durante a corrida, caso a motivação sofra queda as dores aparecerão mais cedo e com maior dificuldade de retorno ao estado de motição positiva, então uma cascata de fatores culminam na desistência da prova: cansaço mental, descontrole respiratório, desconforto nos pés, diminuição da estabilização da postura, etc.
Parece sadomasoquismo, mas longe disso....há um prazer em aproveitarmos a vida e o luxo das condições de saúde elementares para a prática da atividade física e/ou esportiva. E muitos não só fogem dessas possibilidades como as esbanja, procurando serviços para depois compensar os abusos com o corpo e tratar apenas da aparência. É tempo de não preocupar-se com a saúde, tome dois comprimidos, fique bonito e com o outro mantenha-se vivo - independente a que custo.