Espaço destinado ao debate sobre atividade fisica, troca de experiências e até esclarecimento de dúvidas. Sem mágica, nem receitas milagrosas, aqui você conhecerá o prazer da atividade física e os resultados que a dedicação pode trazer para a sua vida!
sábado, 17 de janeiro de 2009
Alimentacao
Aqui um assunto complicado, mas imagina voce: antes trabalhavamos proximos de casa ou as vezes na mesma e nos alimentavamos na dita cuja. Com o passar dos anos, da reorganizacao das cidades e dos empregos, muitos de nos passamos a nos distanciar de nossa casa para trabalhar. Desse modo, e comum expremer o horario de relaxamento junto ao de almoco para que possamos dar conta de trabalhar. Pois, entao...ate a mudanca das relacoes de trabalho tem afetado a nossa vida e sua qualidade.
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